Segundo o educador e psicólogo francês Pierre Weil, temos dois tipos de abordagens holísticas: a holologia, que leva a um conhecimento intelectual e experimental, constituindo a tendência científica da abordagem holística e a holopráxis, que por sua vez, leva a uma vivência direta do real e é a tendência tradicional e experiencial dessa abordagem. A abordagem holística implicaria numa junção entre a holologia e a holopráxis, inseparáveis nessa questão. Assim, embora o holismo seja um conceito surgido na filosofia, a abordagem holística está presente em diversas áreas tais como: Holismo na Saúde Holismo na Educação Holismo na Psicologia Holismo na Administração Apenas para citar alguns exemplos.

Diante da vida atual onde a ansiedade, o estresse, a insônia e a depressão fazem parte da rotina de grande parte da sociedade, buscar por qualidade de vida, equilíbrio e bem estar tem sido uma grande prioridade para muitos. As terapias holísticas surgem então como uma alternativa de tratamento interessante para todos os casos, uma vez que conseguem compreender o individuo em todas as suas dimensões: física, mental, espiritual e emocional. Mesmo com todas as possíveis abordagens, um elemento fundamental para o sucesso de qualquer terapia holística é a participação e posicionamento ativo de quem procura o tratamento. Considerando-se que nessa metodologia a cura vem de dentro, a busca pelo equilíbrio físico, mental e espiritual deve vir, primeiramente, do eu. As terapias holísticas podem ser usadas para a resolução de diversas questões. Elas auxiliam nos tratamentos de forma completa, buscando equilibrar o campo físico, emocional e energético.